Há que ter fibra para acordar um sábado às 8.30 da manhã (ou antes!) e ir para um ginásio correr na passadeira e, como entretenimento, na melhor das hipóteses, ter um vídeo fatela da MTV com meninas a rebolar em trajes menores.
Eu acordei cedo, mas fui para a minha aulinha de dança, e não imaginam a admiração com que olhei aquele senhor que, com a toalhinha ao lado e a típica t-shirt branca - "Corra pela vida 2010" ou coisa semelhante - corria, corria, corria... Um homem saudável é o que é e capaz daquilo que eu não sou: para mim, não há exercício mais enfastiante do que musculação. Levantar para ir dançar? Sim, sou capaz, mesmo que antes tenha que passar pelas dores de aquecimento, estica aqui e ali para aumentar a flexibilidade. Levantar para ir para a musculação? Passo.
eu, por acaso, precisava de ir para o ginásio, para ganhar resistência :x mas a motivação? não me parece..
ResponderEliminarCorrer na passadeira tudo bem. Até
ResponderEliminargosto. :)
Dança nem se fala, mas acho que não tenho muito jeito (também nunca me esforcei muito);
E quanto a levantar cedo, só o consigo se tiver combinado com alguém. Assim antes de me levantar penso: "Ora bem, não posso deixá-lo/a especado!". Caso contrário, o meu exercício era outro...
Ainda assim, sou mais a favor de exercício ao ar livre. Nos últimos sábados tenho ido caminhar para a Serra da Arrábida! É lindo!
eu passo ambas as coisas...
ResponderEliminareu tudo o que envolva levantar cedo já me custa muito :)
ResponderEliminarLevantar cedo para dançar, sim! Para correr sem sair do sítio, nãooooo!
ResponderEliminarEu também gostava de ter a coragem de ir dar umas corridas, mas o meu problema é mesmo falta de resistência e fico tão rota, mas tão rota que acabo logo por desistir em vez de me forçar a ganhar a resistência :-(
ResponderEliminarJá ginásios... não tenho paciência para estar ali fechada.
Eu sou é mesmo calinas eheheheh
Levantar cedo no fim-de-semana depois de toda a semaninha a tirar o coiro cedo da camita? nahahahahhah.
ResponderEliminarMas aulinhas de dança fazia sim desde que a tarde.
beijoca Mary!
Há que ter "fibra" e bífidos activos eheheh.
ResponderEliminarPor acaso já tive planos para comprar uma elíptica para fazer um pouco de exercício nos dias de chuva, a ver o VH1, mas desisti porque era mais um "mono" a ocupar espaço (que não há) na arrecadação.Vai-se fazendo umas caminhadas... mas no inverno é a chuva, no verão está muito calor... enfim, não há Mundos perfeitos, para além deste (Mundo cá dentro) looool.
Também levantei-me às 8:30 e às 10h estava a fazer uma aula de spinning, adoro!
ResponderEliminarAo fim-de-semana não vou ao ginásio mas durante a semana lá vou eu às 7h30, 3x por semana. Faço cardio e musculação, mas não porque goste mas porque preciso. Mas tenho de confessar que me tem custado imenso ultimamente, tenho andado sem pachorra.
ResponderEliminarés como eu, sinto-me tão mal quando vejo alguém muito mais velho com uma preparação física muito melhor que a minha... Que bom para essas pessoas...lol mas para mim é péssimo, faz-me pensar que devia correr muito mais...
ResponderEliminarEncantador blog el tuyo, un placer haberme pasado por tu espacio.
ResponderEliminarSaludos y un abrazo.
há quem goste tanto como tu da dança :D eu também preferia ir dançar! xD
ResponderEliminarhaja força de vontade... quem me dera.
ResponderEliminarTenho imensas saudades das aulas de dança! E sim, era capaz de acordar assim cedo para ir dar uns passitos :D
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