Só para avisar que tudo o que tem nome de "desafio" me atrai e portanto vou fazer isto. E como já vou no dia 5, vou começar no dia 1 e ignorar os supostos dias de descanso!
Edit: Dia 5? Estava tolinha, isto é de 2012 :P
Edit 2: 5 segundos em prancha e achei que tinha o mundo em cima de mim. É impossível que esta evolução seja tão rápida.
Força nisso!!
ResponderEliminarIsto é do melhor que há para os nossos abdominais. Eu faço muito:) Força!
ResponderEliminarUi, muita força.
ResponderEliminarYou go girl ;)
ResponderEliminarvou experimentar, depois alguém avisa qual foi a data de óbito
ResponderEliminarsó agora é que vi: para os abdominais? elá! vou já fazer!
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